Laocaitv.vn - Với nhịp sống ngày càng bận rộn, việc duy trì thói quen vận động mỗi sáng không chỉ giúp nâng cao thể lực, mà còn góp phần giữ cho tinh thần thư thái. Không cần cường độ cao, không đòi hỏi kỹ thuật phức tạp, dưỡng sinh tâm thể là một trong những lựa chọn rèn luyện sức khỏe của nhiều người cao tuổi.
Bình luận
Tối thiểu 10 chữ Tiếng việt có dấu Không chứa liên kết