Cẩn trọng khi bị rối loạn giấc ngủ

10:14 18-12-2023 | :330

Laocaitv.vn - Tình trạng rối loạn giấc ngủ đang ngày càng gia tăng trong xã hội hiện đại. Nếu bệnh xảy ra trong thời gian dài, sẽ gây ra nhiều hệ lụy nguy hiểm đối với sức khỏe. Chính vì vậy, người bệnh cần tìm ra nguyên nhân và có phương pháp điều trị kịp thời.

Năm nay gần 60 tuổi, mặc dù bản thân không mắc các bệnh lý, nhưng bà Bùi Thị Nghị, ở thị trấn Tằng Loỏng, huyện Bảo Thắng lại thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ. Chứng bệnh này đã khiến cho sức khỏe của bà suy giảm, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

"Tôi bị mất ngủ, có hôm nằm đến 2 - 3 giờ sáng mới ngủ được một chút, đến gần sáng lại tỉnh dậy. Thời gian mất ngủ cũng lâu rồi nên làm gì cũng mệt mỏi, chân tay run rẩy, người khó chịu:, bà Nghị chia sẻ thêm.

Bệnh rối loạn giấc ngủ nếu xảy ra trong thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh.

Tương tự như vậy, nhưng với trường hợp của bà Lê Tuyết Nhân, 74 tuổi, ở thành phố Lào Cai, tình trạng mất ngủ xuất hiện là do ảnh hưởng từ những cơn đau của bệnh tật.

Chia sẻ với phóng viên, bà Nhân cho biết: "Trước đây, bà bị mất ngủ, có hôm thức trắng cả đêm, thỉnh thoảng lại đau đầu, chóng mặt. Thời gian mất ngủ không liên tục, có thể hôm nay mất ngủ, mai ngủ được 2, 3 tiếng, ngày kia lại mất ngủ cả đêm".

Theo các chuyên gia y tế, tình trạng rối loạn mất ngủ có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, ngủ ngáy và ngưng thở, tắc nghẽn khi ngủ là tình trạng phổ biến nhất ở Việt Nam. Theo ước tính, có khoảng 4 triệu người ngủ ngáy, tắc nghẽn khi ngủ, trong đó, khoảng 2,3 triệu người bị ở mức độ trung bình và nặng.

Bác sĩ Nguyễn Mỹ Bình, Khoa Phục hồi chức năng, Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Lào Cai cho biết thêm: "Tính tổng kết tháng 10 năm 2023, có hơn 2.000 trường hợp mất ngủ đơn thuần, tức là chỉ có triệu chứng mất ngủ còn hầu như không có bệnh lý khác. Hiện tại, bệnh viện có 10 thủ thuật để can thiệp chữa mất ngủ, ngoài ra, chúng tôi còn dùng thuốc đông y".

Điều trị rối loạn giấc ngủ cần tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Để khắc phục hiệu quả tình trạng rối loạn giấc ngủ, các bác sĩ khuyến cáo, người bệnh nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra, phân loại rối loạn giấc ngủ và nguyên nhân bệnh. Từ đó, bác sĩ sẽ cân nhắc có chỉ định dùng thuốc cũng như các phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả.

Phương Hiền - Hồng Tấm


Bình luận

Tối thiểu 10 chữ Tiếng việt có dấu Không chứa liên kết